Салат « Муравейник»

Салат " Муравейник"

Вкусный и сытный салат, всегда порадует вашу семью в будни и праздники. Курочка, сыр и тонкая соломка из хрустящего жареного картофеля, обязательно рекомендую рецепт в вашу коллекцию.

Категория:

Салаты

Салаты из мяса

Ингредиенты для «Салат " Муравейник"»:

  • Курица

    (копченая)
     —
    300 г
  • Сыр голландский

     —
    200 г
  • Огурец

     —
    2 шт
  • Помидор

     —
    2 шт
  • Картофель

     —
    3 шт
  • Майонез

     —
    200 г
  • Масло подсолнечное

     —
    3 ст. л.
  • Соль

     —
    по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


3126.7 ккал

белки


116.7 г

жиры


246.6 г

углеводы


107.6 г

Порции

ккал
1042.2 ккал
белки
38.9 г
жиры
82.2 г
углеводы
35.9 г

100 г блюда

ккал
193 ккал
белки
7.2 г
жиры
15.2 г
углеводы
6.6 г

Рецепт «Салат " Муравейник"»:

1. Все продукты нарезаем тонкой соломкой.
2. Картофель поджариваем на подсолнечном масле до золотистого цвета.
3. Собираем салат:
1 слой — курица ( сеточка с майонеза).
2 слой — помидоры.
3 слой — огурцы ( подсолить, сеточка с майонеза).
4 слой — сыр ( сеточка с майонеза).
4. Повторяем все слои с 1 по 4.
5. Сверху салат присыпаем жареным картофелем.

Источник: povarenok.ru